Salud y belleza

Peinados de lado para tus xv años

Peinados de lado para tus xv años Los peinados de lado son los más lucidores en el área de las grandes fiestas de xv años, pero en los tuyos te verás sensacional, elige un lindo peinado de lado para que te veas más guapa y en ordinación con tu vestido, este peinado es del lado derecho con tres lindas flores enrolladas del ... Sigue leyendo "Peinados de lado para tus xv años"

Para un buen descanso

Para un buen descanso Recuerda que la cama es únicamente para dormir, no hagas ninguna otra cosa en ella como estudiar, ver televisión, comer, jugar, que sea como tu templo del descanso, nada más eso, siempre duerme tus ocho horas, recuerda cenar poco y alimentos ligeros, mínimo tres horas antes de irte a la cama, también un buen relajante ... Sigue leyendo "Para un buen descanso"

Rico jugo de toronja para bajar la grasa

Rico jugo de toronja para bajar la grasa Puedes elegir entre sentirte bien o mal, este rico jugo de toronja natural ayuda a mantenerte bajo en grasa, naturalmente es una fruta muy rica para poder bajar los niveles de grasa, tú decides cómo comerla en jugo, en gajos, o combinada con otros cítricos, elige estar en buen estado de salud. La toronja es una ... Sigue leyendo "Rico jugo de toronja para bajar la grasa"

Beneficios de la espinaca para el organismo

Beneficios de la espinaca para el organismo La rica espinaca es un vegetal que te ayuda a mantener el organismo en buen estado, la espinaca es un alimento rico en vitaminas, minerales, hierro, calcio y otros nutrimentos que nos aporta la espinaca para estar saludables, la espinaca la podemos comer en distintas formas, cómela como más te agrade, también nos ayuda a ... Sigue leyendo "Beneficios de la espinaca para el organismo"